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Les maux de tête font partie des troubles de santé les plus répandus dans la population. Selon les estimations scientifiques internationales, près d’un adulte sur quatre souffre régulièrement de céphalées de tension, l’une des formes les plus fréquentes de maux de tête. Ces douleurs, parfois banalisées, peuvent pourtant avoir un impact important sur la...

Le mal de dos est l'une des principales causes de douleur et de perte d’autonomie chez les personnes âgées. Pourtant, une grande partie des croyances qui entourent ces douleurs repose sur des mythes, et ces fausses idées peuvent conduire à une prise en charge inadaptée et des mauvaises habitudes pour soulager la douleur.  Une...

Alors que l’espérance de vie s’allonge partout dans le monde, une autre réalité s’impose : celle de l’augmentation des cas de douleurs articulaires, musculaires et rachidiennes. Une étude internationale publiée en 2025 dans Annals of the Rheumatic Diseases a pour la première fois mesurée l’impact du vieillissement mondial sur la santé musculosquelettique dans 204 pays et...

La manipulation vertébrale, geste bien connu de la chiropraxie, est utilisée depuis plus d’un siècle pour soulager les douleurs du dos et du cou. Mais contrairement aux idées reçues, il ne s’agit pas d’une pratique figée : c’est un domaine en constante évolution, nourri par des décennies de recherche scientifique et de formation continue...

Avec l’âge, la douleur cervicale devient un véritable fléau silencieux. Raideurs au niveau du cou, mobilité réduite, douleurs persistantes… Environ 20 à 30 % des personnes de plus de 65 ans en souffrent régulièrement, souvent en lien avec l’arthrose cervicale. Face à ces douleurs du quotidien, la tentation est grande de recourir aux médicaments. Mais chez...

La spondylarthrite ankylosante est une maladie inflammatoire chronique qui touche principalement la colonne vertébrale et les articulations sacro-iliaques, situées entre la colonne et le bassin. L'inflammation répétée de ces structures peut être responsable de douleurs, de raideur, et dans certains cas, une fusion des vertèbres, appelée ankylose. Je prends rendez-vous  ici ! Qu’est-ce que la Spondylarthrite...

La cervicalgie se caractérise par des douleurs plus ou moins handicapantes au niveau du cou. Ses causes comme ses symptômes sont divers. Comment fonctionne la colonne cervicale ? La colonne cervicale, également appelée rachis cervical, commence à la base du crâne et contient sept vertèbres. Ces vertèbres sont liées entre elles par des articulations, des ligaments...

Les douleurs de l'épaule d’origine sous-acromiale sont une raison fréquente de consultation chez les professionnels de santé. Cette pathologie englobe plusieurs problèmes, tels que les tendinopathies de la coiffe des rotateurs, les bursites ou les troubles de l’articulation de l’épaule. Ces douleurs peuvent fortement impacter la qualité de vie et limiter les gestes du...

Année après année, nous passons de plus en plus de temps en position assise au détriment de notre dos ! La sédentarité n’y est pas pour rien, selon Santé Publique France,  28 % des hommes et 40 % des femmes ont un mode de vie trop sédentaire et une activité physique trop limitée. Une récente étude de...